Wie wird aus Erkenntnis
bewusstes Leben?
Ein Gespräch kippt. Die Hand handelt, bevor der Kopf verstanden hat, was geschehen ist. „Die Hand“ setzt in solchen alltäglichen Augenblicken an und fragt, wie zwischen einem Impuls und unserer Antwort ein Raum für bewusstes Handeln entstehen kann.
Erzählte Begegnungen, Reflexionen und kleine Übungen führen durch die Wahrnehmung des Körpers und die Lenkung der Aufmerksamkeit.
Ein andere Umgang mit sich selbst, keine Perfektion. Gegenwärtig bleiben, Grenzen achten und Verantwortung übernehmen.
Band II führt die Fragen der Trilogie in die Praxis des Lebens.
II Die Hand
RÜCKKEHR INS PARADIES - BAND II
Praxis- und Reflexionsband mit dem Titel „Die Hand. Labor des gelebten Bewusstseins“. Die Übungen sind Anregungen zur Selbstreflexion, keine therapeutische Behandlung und kein Heilungsversprechen.
Labor des gelebten Bewusstseins. Aufmerksamkeit, Beziehung und verantwortliches Handeln im Alltag.